Фитнес-революция в Брянске

Сбросить лишние килограммы, сделать кожу эластичной и подтянутой, прокачать самые глубокие мышцы и привести в тонус организм. И все это за 20 минут тренировки вместо 3 часов занятий в тренажёрном зале. Это возможно? Да. В Брянске открылась первая EMS-студия «Fit&Beauty», где используют новый революционный подход, чтобы за минимум времени добиться впечатляющих результатов.

Тренировка будущего

– В Брянске мы первыми открыли студию такого формата. EMS-тренировка – это запатентованная международная технология, которая в Европе применяется давно и успешно, – рассказывает руководитель студии «Fit&Beauty» Анастасия Воробьева. – Мы специально ездили в Рим, Германию, изучали опыт коллег, чтобы привезти в наш город новый способ получить идеальную фигуру за минимум времени.

Режим

Хотите добиться результата – занимайтесь регулярно – 2–3 раза в неделю и обязательно правильно питайтесь. Ваш персональный тренер студии «Fit&Beauty» подберет индивидуальную программу занятий и режим питания, исходя из физической подготовки и желаемой цели. Тренировка проходит в двух режимах: кардио (непрерывная подача импульса, сжигает за 20 минут до 1500 килокалорий) и силовом (импульс затрагивает глубокие мышцы). После каждой тренировки – лимфодренажный массаж в качестве бонуса.

Результат

Уже после 3-4 тренировок можно увидеть результат. Снижается вес, мышцы приходят в тонус, подтягивается кожа, уходит лишняя жидкость из организма, нормализуется обмен веществ, улучшается метаболизм. Но костюм не творит чудеса. EMS-тренировки – это неотсутствие нагрузок и не «фитнес для ленивых». Сокращается лишь время тренировки и повышается ее эффективность. Внешние импульсы заставят ваши мышцы буквально трепетать, поэтому выполнение даже самых элементарных упражнений не покажется лёгким. Для новичков в студии «Fit&Beauty» пробная тренировка или тариф «Start Up» – 4 тренировки плюс 5-я в подарок, для того, чтобы на собственном опыте убедиться в эффективности тренировок.

Противопоказания

Кому подходит

ЭМС (Электромио стимуляцию мышц) начали применять ещё в 1960-х советские учёные для реабилитации космонавтов, чьи мышцы атрофировались во время полётов в космос. Сегодня – широко используется в медицине и профессиональном спорте, для восстановления или реабилитации после травм, потому что во время тренировки отсутствует нагрузка на суставы, работают только мышцы. ЕМС-технология безопасна для здоровья, импульс не добирается до внутренних органов, не влияет на сердце и внутренние органы.

Что такое студия «Fit Beauty»

- Для нас на первом месте – комфорт гостя и высококлассный сервис, – поясняет Анастасия. – Индивидуальные раздевалки и душевые оборудованы всеми необходимыми средствами личной гигиены. После каждого клиента мы проводим полную дезинфекцию душевых специальными средствами. На тренировку с собой ничего приносить не нужно, костюм выдается в студии и надевается на одноразовое нижнее белье. После тренировки можно расслабиться на сеансе массажа или за чашечкой полезного ароматного чая. Кстати, душевая – с выходом в массажную зону. Мы предлагаем ролико-вакуумный массаж, который вместе с ЕМS-тренировками дает потрясающие результаты: снимает отечность, борется с целлюлитом. А для малышей есть специальная детская зона, где за детишками присмотрят, пока мама занимается на тренажере.

Кстати, мамам – дополнительная скидка 5% за каждого ребенка. В студии «Fit Beauty» можно самостоятельно сформировать подарочную карту на любое количество тренировок и сеансов массажа.

Г. Брянск, ул. Бежицкая, корп. 8

ТЦ «Янтарный» (гипермаркет «Атлас»), 3-й этаж

Тел.: 8-958-111-32-08

          8-920-600-60-32

www.bryansk.fit-n-beauty.com